喬巴打瞌睡

最近愛上了快走及慢跑，下班後都會花上至少一個小時的時間去學校的操場慢跑，但運動最重要的就是要盡量減少運動傷害及輔助運動。

我有些朋友也很常在運動，但一旦有運動傷害就很容易有慣性受傷，這時候就是要盡量選擇正確的產品才能避免運動傷害產生

titan太肯的針對「運動科學」及「生物力學」研發出機能性的產品，經由不同運動的特性及測試後才開發出來~

我自己以前是為了省錢去買便宜的襪子。結果要不是太薄，不然就是止滑力不足，很容易運動過程出汗後，有悶熱的感覺產生

還記得小時候都會覺得腳很臭，長大後才知道根本是因為沒有選到適合的產品!

其實慢跑襪不見得一定只有慢跑的時候才能穿，平時如果去爬山、練瑜珈其實我也都會穿著慢跑襪跟五趾襪，把腳穩穩的包覆住也比較有安全感🥹

最近‘’四月瘋媽祖‘’，全台灣的大盛會也吸引很多人徒步跟著行走台灣，我今年也有一起徒步，就是穿著太肯的慢跑襪。

以前襪子給人的感覺就是有穿就好，不要磨破腳，現在科學越來越進步，一個小小的東西裡面其實含有很高深的學問。

我現在晚上外出運動都會穿著太肯的慢跑襪搭配運動背心Express，現在這天氣不穿背心運動真的是要瘋了

運動背心Express 輕薄速乾，汗很快就乾掉、快速排汗不會悶熱，清潔過程只要用手稍微搓揉，擰乾晾乾隔天就乾了👍

買一件就很夠用很省錢😂😂😂

功能慢跑襪 – DNA https://www.titan-tech.com.tw/shop/prod/475

五趾薄型跑襪 中筒 https://www.titan-tech.com.tw/shop/prod/398

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運動背心 Express https://www.titan-tech.com.tw/shop/prod/480。